Τα 15 κυριότερα οφέλη του Διαλογισμού


Τα πλεονεκτήματα του Διαλογισμού είναι άπειρα. Οι τελευταίες έρευνες από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, μιλάνε για περισσότερα από 100 οφέλη. Εδώ σας παραθέτω 15 από τα πιο σημαντικά.

Τα οφέλη του Διαλογισμού.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ισορροπεί τη πίεση του αίματος.

Βοηθάει στη διάσπαση προσοχής και ενισχύει τη μνήμη.

Βοηθάει στην απώλεια βάρους.

Ενεργοποιεί το μεταβολισμό.

Καταπολεμά το στρες και τις κρίσεις πανικού.

Θεραπεύει τις ημικρανίες.

Αυξάνει τη γονιμότητα.

Ανακουφίζει το άσθμα και τις αλλεργίες.

Λύνει φόβους και φοβίες.

Βοηθάει τους εθισμούς, τσιγάρο, αλκοόλ, ναρκωτικά κλπ.

Αυξάνει την αυτοπεποίθηση

Βοηθάει να ανακαλύψεις το σκοπό της ζωής σου.

Μειώνει την επιθετικότητα.

Θεραπεύει τα αυτοάνοσα νοσήματα.

Ο Διαλογισμός είναι για όλους, ανεξαρτήτου, φύλλου, ηλικίας, θρησκείας.

Τι χρειάζεται για να ξεκινήσεις να διαλογίζεσαι.

Αν αναρωτιέσαι τι χρειάζεται για να ξεκινήσεις να διαλογίζεσαι, η απάντηση είναι απολύτως τίποτα. Δεν χρειάζονται προαπαιτούμενα, παρά μόνο η καλή σου διάθεση και η επιθυμία σου να ζήσεις ευτυχισμένος.

Κάθε Τρίτη 18:00 - 19;00 στη Κηφισιά,έχω δημιουργήσει ένα γκρουπ καθοδηγούμενου Διαλογισμού για αρχάριους, όπου μπορείς να συμμετάσχεις και να επωφεληθείς και εσύ από τα άπειρα πλεονεκτήματα του Διαλογισμού.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης στο 6932 600615 και 210 8083933


Featured Posts

Something Isn’t Working…

Refresh the page to try again.Error: e76bedd3d2934b33ad0b652a8a6d49e9
Recent Posts

Something Isn’t Working…

Refresh the page to try again.Error: 1f6b1c3ceec84fd495ae101215be842e